Empecé a cuestionar mi género hace casi 16 años, en la escuela secundaria.

No me sentía como una niña y tampoco quería que me percibieran como tal. Pero no tenía el idioma para expresar eso en ese momento. Incluso si lo hiciera, no me habría sentido seguro diciendo nada en voz alta. Por esa misma época, mi mamá me llevó de compras y me dijo que «tengo cuerpo de niña» y que necesitaba «empezar a vestirme como niña». Dio forma a toda mi comprensión del sexo y el género y retrasó mi salida del armario como no binario hasta los 23 años. 

“La investigación ha encontrado que las personas transgénero y no binarias que se afirman en sus identidades tienen mejores resultados de salud mental. «

Pienso mucho en lo diferente que podría haber sido mi proceso de salir del armario si hubiera tenido el lenguaje para describir mi género y el apoyo para resolverlo. Un creciente cuerpo de investigación ha encontrado que las personas transgénero y no binarias que se afirman en sus identidades tienen mejores resultados de salud mental.

Además, apoyar a alguien que está cuestionando su género facilita su proceso de declaración. Sin embargo, eso no significa que sea sencillo: es posible que le preocupe decir o hacer algo incorrecto. Aquí, dos expertos desglosan lo que debe saber y cómo mostrar su apoyo.

SABEN QUE NO HAY GUIÓN DE CUÁNDO O CÓMO ALGUIEN VA A CUESTIONAR SU GÉNERO 

La gente puede cuestionar su género en cualquier momento de su vida útil, de acuerdo con el Dr. Alex Iantaffi , un terapeuta familiar, terapeuta sexual, podcaster, y autor de “ Cómo entender el Sexo ”, “ La vida no es binaria , ” y “ Género Trauma «. “Puede comenzar de varias formas: notando la incomodidad con las expectativas sociales de género; angustia por los cambios físicos durante la pubertad; haber conocido su género desde muy joven; interesarse mucho en las experiencias trans y luego darse cuenta de que esto se debe a que se relacionan íntimamente con ellas ”, dicen. «No hay una única forma en que se vea cuestionar el género de uno».

DÉJALOS VENIR A TI

La seguridad y el consentimiento son dos factores clave que pueden afectar si alguien se siente seguro al hablar abiertamente sobre su género, dice Iantaffi. Necesitan sentirse en un entorno seguro y libres para hablar sobre su género. “Esto significa que quienes los rodean no los cuestionan ni los presionan, sino que realmente eligen hablar sobre su género porque quieren hacerlo”, dicen. 

“ [Un ambiente seguro] significa que no están siendo cuestionados ni presionados. 

«- DR. ALEX IANTAFFI

DILES QUE APRECIAS SU CONFIANZA

Cuando alguien te dice por primera vez que está cuestionando su género, lo primero que puedes decir es: «Gracias por decírmelo».

La Dra. Lourdes Dolores Follins , una psicoterapeuta que se especializa en trabajar con personas de color queer y trans, sugiere animarlas diciendo: “Estás siendo valiente y te apoyo para que seas fiel a ti misma, sin importar dónde termines esta.»

“ Lo primero que puede decir es, ‘Gracias por decírmelo’. 

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Iantaffi sugiere decirles que está bien tomarse el tiempo para descubrir no solo su identidad de género, sino también su expresión de género o la apariencia exterior de su género. «Yo diría que no importa el resultado, ¡hay mucho que aprender en el viaje de cuestionar el género!» ellos dicen. “Está bien no correr de una caja, en la que nos colocan cuando se nos asigna un sexo al nacer, a otra caja”.

EDÚCATE TU MISMO

Cuando alguien te diga que está cuestionando su género o que cree que podría ser trans o expansivo de género, no le hagas un millón de preguntas. Después de la conversación, dedique tiempo a informarse. Iantaffi dice que algunas preguntas que hacen cuando capacitan a personas cisgénero sobre el tema del género son: 

  • ¿Cómo sabes de qué género eres?
  • ¿Qué te gusta de tu género? ¿Que es lo que te disgusta? 
  • Si pudieras cambiar algo de tu género, ¿qué cambiarías? 
  • ¿Qué piensa la gente de tu género?

“ Estas preguntas a menudo ayudan a las personas cis a entender cuánto podemos dar por sentado el género. 

«- DR. ALEX IANTAFFI

“Estas preguntas a menudo ayudan a las personas cis a entender cuánto podemos dar por sentado el género cuando tenemos el privilegio cis y cómo todos tenemos una relación con el género”, dice Iantaffi. «¡Es algo que algunos de nosotros simplemente no cuestionamos y es interesante ver qué se abre cuando comenzamos a hacernos preguntas!»

Puede buscar más información en línea o en su biblioteca local. Follins sugiere visitar PFLAG , una organización para las familias y amigos de las personas LGBTQ +. PFLAG tiene secciones locales en todo el país que albergan grupos de apoyo y otras actividades. Las organizaciones locales de orgullo o los centros LGBTQ + a menudo realizan eventos regulares en los que puede obtener más información sobre cómo apoyar a las personas LGBTQ +. 

SI TE SALEN DEL ARMARIO, PREGÚNTALES QUÉ NECESITAN

Si alguien termina manifestándose ante ti como trans, no binario o expansivo de género, puedes agradecerle nuevamente por decírtelo y felicitarlo, dice Follins. Luego, «siéntese y haga una lluvia de ideas con la persona», dice. Es posible que necesiten un apoyo diferente según la situación, así que pregúnteles sobre eso. Sugiere preguntar: «¿Cómo puedo preparar a otras personas para que te apoyen?»

“ Algo que cualquiera puede hacer en solidaridad … es usar sus pronombres en su firma de correo electrónico o en reuniones en línea. 

«- DR. ALEX IANTAFFI

Puede preguntarles si hay un nombre o pronombres diferentes que les gustaría que usara para ellos ahora, dice Iantaffi. “También puede preguntarle a la persona si le gustaría que corrigiera a otras personas si usan el nombre y / o el pronombre incorrecto”, dicen, aunque no debe comunicárselo a personas con las que no está preparada. 

Además de apoyar a la persona en su propia identidad, también puede dar algunos pasos sencillos para afirmar más a los demás. “Algo que cualquiera puede hacer en solidaridad con personas trans, no binarias y de género expansivo es usar sus pronombres en su firma de correo electrónico o en reuniones en línea”, dice Iantaffi. «Esto normaliza no poder ‘simplemente conocer’ los pronombres de alguien en función de su nombre y / o apariencia».

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